Progress+Кожен підхід має значення.
Твоя програма, твоя їжа, твоє тіло. Один застосунок.
Записуй. Піднімай більше.
Записуй підходи й отримуй наступні ваги. Відстежуй їжу. Питай Hero.
Дванадцять тижнів. Завжди правильна вага.
Три тренування на тиждень протягом дванадцяти тижнів. Записуй свої підходи, і навантаження на наступне заняття визначатимуться за твоїм фактичним результатом.
- 12 тижнів, тренування A, B і C щотижня
- Навантаження та повторення оновлюються автоматично після кожного заняття
- Розминкові підходи розраховуються для тебе
- Прогрес-бар, який показує, скільки тренувань виконано
Записуй прийом їжі за секунди.
Сфотографуй, відскануй штрихкод або харчову етикетку. Калорії та макроси обчислюються й додаються до твого дня.
- Розпізнавання фото страв
- Сканування штрихкодів і харчових етикеток
- Твої власні продукти й страви, збережені для повторного використання
- Щоденні кільця для калорій, білка, вуглеводів і жиру
Вага, сон і пробіжки. В одному місці.
Тримай важливі показники поруч із тренуваннями. Дивись на тенденцію з часом, а не реагуй на один день.
- Вага з 30-денним трендом
- Тривалість і якість сну
- Журнал пробіжок
- Щоденна оцінка енергії, коли даних уже достатньо
Тренер, що знає твої записи.
Hero — це AI-коуч у Progress+. Запитай, що їсти решту дня або як минув тиждень, і разом підлаштуйте свій план. Він пам’ятає те, що ти йому розповідаєш про себе.
- Чати, які можуть переглядати твої записані прийоми їжі та тренування
- Пам’ять, яку ти можеш читати й редагувати
- Відповіді твоєю мовою
Почни за лічені хвилини.
Без таблиць. Без марафону налаштувань.
- Завантажте Progress+Отримайте додаток для iPhone і увійдіть через Google.
- Налаштуйте програмуВкажіть свої поточні ваги та цілі по калоріях і білку.
- Тренуйтеся й записуйтеЗаписуйте підходи та прийоми їжі. Progress+ задає наступні ваги й зберігає дані.
Питання? Відповіді.
Коли я зможу його завантажити?
Progress+ скоро з’явиться в App Store. Ця сторінка одразу на нього посилатиметься, щойно він стане доступним.
На яких пристроях він працює?
Progress+ — це додаток для iPhone.
Які мови доступні?
Додаток і цей сайт доступні 20 мовами.
Де зберігаються мої дані?
Ваш обліковий запис і дані додатка зберігаються на сервері в Німеччині (ЄС). Фотографії зберігаються в Cloudflare R2.
Чи бачить AI мої дані?
Щоб відповісти вам, Hero використовує ваші дані про тренування та харчування і надсилає їх до OpenAI для обробки. Для інших цілей вони не використовуються.
Як видалити свій обліковий запис?
Напишіть на [email protected] з адреси, під якою ви входите. Ми видалимо ваш обліковий запис і всі ваші дані.