ทุกเซ็ตมีความหมาย

โปรแกรมของคุณ อาหารของคุณ ร่างกายของคุณ แอปเดียว

เร็วๆ นี้บน App Store

บันทึก แล้วเพิ่มน้ำหนัก

บันทึกเซ็ตของคุณ แล้วรับน้ำหนักถัดไป ติดตามอาหารของคุณ ถาม Hero

ฝึก 3 วันต่อสัปดาห์เป็นเวลา 12 สัปดาห์ บันทึกเซ็ตของคุณ แล้วโหลดของเซสชันถัดไปจะตั้งตามผลงานจริงของคุณ

ถ่ายรูป สแกนบาร์โค้ด หรือสแกนฉลากโภชนาการ แคลอรีและมาโครจะคำนวณและเพิ่มเข้าในวันของคุณ

เก็บตัวเลขที่สำคัญไว้ข้างการฝึกของคุณ ดูแนวโน้มตามเวลา แทนที่จะตอบสนองแค่วันเดียว

Hero คือโค้ช AI ใน Progress+ ถามได้ว่าจะกินอะไรต่อในวันนี้ หรือสัปดาห์ที่ผ่านมาเป็นอย่างไร และปรับแผนไปด้วยกัน มันจำสิ่งที่คุณบอกเกี่ยวกับตัวเองได้

ไม่ต้องใช้สเปรดชีต ไม่ต้องมาราธอนการตั้งค่า

ดาวน์โหลด Progress+รับแอปสำหรับ iPhone แล้วลงชื่อเข้าใช้ด้วย Google
ตั้งค่าโปรแกรมของคุณกรอกน้ำหนักที่ยกได้ตอนนี้ และเป้าหมายแคลอรีกับโปรตีนของคุณ
ฝึกและบันทึกบันทึกเซ็ตและมื้ออาหาร Progress+ จะตั้งน้ำหนักครั้งถัดไปให้และเก็บตัวเลขไว้

จะดาวน์โหลดได้เมื่อไร?

Progress+ จะมาใน App Store เร็วๆ นี้ หน้านี้จะลิงก์ไปยังแอปทันทีที่พร้อมใช้งาน

ใช้งานได้บนอุปกรณ์ใดบ้าง?

Progress+ เป็นแอป iPhone

มีภาษาใดบ้าง?

แอปและเว็บไซต์นี้มีให้บริการ 20 ภาษา

ข้อมูลของฉันถูกเก็บไว้ที่ไหน?

บัญชีและข้อมูลแอปของคุณถูกเก็บไว้บนเซิร์ฟเวอร์ในเยอรมนี (EU) รูปภาพถูกเก็บไว้ใน Cloudflare R2

AI เห็นข้อมูลของฉันไหม?

เพื่อให้ตอบคุณได้ Hero จะใช้ข้อมูลการฝึกและโภชนาการของคุณและส่งไปยัง OpenAI เพื่อประมวลผล ข้อมูลนี้จะไม่ถูกใช้เพื่ออย่างอื่น

จะลบบัญชีของฉันได้อย่างไร?

ส่งอีเมลถึง [email protected] จากที่อยู่อีเมลที่คุณใช้ลงชื่อเข้าใช้ เราจะลบบัญชีและข้อมูลทั้งหมดของคุณ