Progress+Ogni serie conta.
Il tuo programma, il tuo cibo, il tuo corpo. Un’unica app.
Registra. Alza di più.
Registra le tue serie e ottieni i carichi successivi. Tieni traccia del tuo cibo. Chiedi a Hero.
Dodici settimane. Sempre il peso giusto.
Tre allenamenti a settimana per dodici settimane. Registra le tue serie e i carichi della sessione successiva vengono impostati in base a come hai davvero performato.
- 12 settimane, allenamenti A, B e C ogni settimana
- Carichi e ripetizioni si aggiornano automaticamente dopo ogni sessione
- Serie di riscaldamento calcolate per te
- Una barra di progresso che mostra quanti allenamenti sono stati completati
Registra un pasto in pochi secondi.
Scatta una foto, scansiona un codice a barre o una tabella nutrizionale. Calorie e macro vengono calcolati e aggiunti alla tua giornata.
- Riconoscimento delle foto dei pasti
- Scansione di codici a barre e tabelle nutrizionali
- I tuoi alimenti e pasti, salvati per riutilizzarli
- Anelli giornalieri per calorie, proteine, carboidrati e grassi
Peso, sonno e corse. Tutto in un posto.
Tieni accanto al tuo allenamento i numeri che contano. Guarda l'andamento nel tempo invece di reagire a un solo giorno.
- Peso con un andamento di 30 giorni
- Durata e qualità del sonno
- Registro delle corse
- Una stima dell'energia giornaliera quando hai abbastanza dati
Un coach che conosce i tuoi log.
Hero è il coach AI dentro Progress+. Chiedi cosa mangiare per il resto della giornata o com'è andata una settimana, e regola insieme a lui il tuo piano. Ricorda quello che gli dici di te.
- Chat che possono vedere i pasti e gli allenamenti che hai registrato
- Una memoria che puoi leggere e modificare
- Risposte nella tua lingua
Pronto in pochi minuti.
Niente fogli di calcolo. Niente maratona di configurazione.
- Scarica Progress+Ottieni l’app per iPhone e accedi con Google.
- Imposta il tuo programmaInserisci i tuoi carichi attuali e i tuoi obiettivi di calorie e proteine.
- Allenati e registraRegistra serie e pasti. Progress+ imposta i tuoi carichi successivi e tiene i numeri sotto controllo.
Domande? Risposte.
Quando posso scaricarla?
Progress+ arriverà presto sull’App Store. Questa pagina si collegherà ad essa non appena sarà online.
Su quali dispositivi funziona?
Progress+ è un’app per iPhone.
Quali lingue sono disponibili?
L’app e questo sito sono disponibili in 20 lingue.
Dove sono archiviati i miei dati?
Il tuo account e i dati dell’app sono archiviati su un server in Germania (UE). Le foto sono archiviate su Cloudflare R2.
L’AI vede i miei dati?
Per risponderti, Hero usa i tuoi dati di allenamento e nutrizione e li invia a OpenAI per l’elaborazione. Non vengono usati per altro.
Come elimino il mio account?
Invia un’email a [email protected] dall’indirizzo con cui accedi. Eliminiamo il tuo account e tutti i tuoi dati.